Witam, No to jak taka sytuacja to i ja sie zgłoszę na testera i uczestnika. A co tam %-) Dlaczego byłbym odpowiednim kandydatem? Z pewnością z kilu powodów: a) prowadzę już dziennik treningowy na bieżąco, zostałem nawet za to nagrodzony 8-) b) przez ostatnie 12 m-cy przygody z siłownią nabyłem wiele interesujących doświadczeń, szczególnie w [...]
[...] 103cm -> 104,5cm (+1,5cm) idzie jak szalona Barki: 124cm -> 126cm (+2cm) tutaj również, barki wchodzą dobrze Łydka: 40cm -> 40,5cm (+0,5cm) spora poprawa jakościowa (której zdjęcia nie oddają) Pas: 81,5cm -> 82cm (+0,5cm) w sumie zmiana bardzo nieznaczna, jednak brzuch wygląda nieco lepiej niż przed cyklem Podsumowując zmiany w cyferkach i [...]
To nie jest takie hop- siup-ze można to opisać-cały czas Wam to pisze ale nie bardzo sie rozumiemy..:) Spróbuje dziś zrobić specjalnie dla tego konkursu zdjęcia(bo mam dziś okazję) i krótki film-wyjaśniajacy choć kilka istotnych kwestii przy pozach-ocena sylwetki przód i tył... Najprościej wybrać kilka fajnych zdjęć kulturystów w tych ustawieniach [...]
Marian, jak robisz puzzelki w toalecie, to wiesz że przed wrzuceniem te zdjęcia możesz edytować i zawęzić obszar tylko do sylwetki? %-) Zdjęcie na pewno jest robione z tak dużą rozdzielczością, że i tak będzie bardzo dobrej jakości. spróbuje następnym razem ;-) ale dzieki za uwagę, nie siedze w tym totalnie a fotograf ze mnie zaden xD
[...] zmuszony oceniać,ciała,które są „słabsze” w proporcjach i składzie od kobiet,nie doświadczających wysiłku fizycznego i reżimu dietetycznego.Stwierdzam,że mógłbym zamieścić zdjęcia swoich koleżanek czy podopiecznych,które wygrywają ten konkurs w „cuglach”,a są wśród nich osoby,które ani regularnie nie trenują,ani nie przestrzegają diety…Bez [...]
Marian, jak robisz puzzelki w toalecie, to wiesz że przed wrzuceniem te zdjęcia możesz edytować i zawęzić obszar tylko do sylwetki? %-) Zdjęcie na pewno jest robione z tak dużą rozdzielczością, że i tak będzie bardzo dobrej jakości.
Yebany, co za zaskoczenie, to zdjęcie most muscular i żyły wszędzie to nie mam pytań. Docięty max, świetna forma, gratuluję! EEee ale spoko, zdjęcia i tak przecież przerobione w paincie, tak na prawdę nie ma sylwetki xD
Proste. Masz coś do zaoferowania - sylwetkę, dobre zdjecia herbaty, psa, sąsiadki czy czegokolwiek innego - masz followersow. Jesteś przeciętny, pokazujesz fotki sylwetki czy czegokolwiek innego jakich milion w sieci - obserwują Cię tylko albo znajomi, albo ludzie którzy maja w tym interes. Filozofii tu nie ma. Zmieniony przez - WojtekA4 w dniu [...]
[...] dowolna świetna, jest zalotna, ale równocześnie podkreśla sportowy charakter sylwetki. Widać, że zawodniczka włożyła sporo wysiłku w przygotowanie się do zawodów. Plus za zdjęcia dobrej jakości. Miejsce V: Sylwia2432 (2 pkt.) Bardzo estetyczna, harmonijna sylwetka o dobrych proporcjach. Szerokie plecy, bardzo dobry brzuch, ładne zaokrąglone [...]
[...] wprowadzi jeszcze większe zamieszanie w Twojej sylwetce.Skolioza nie jest duża,więc to raczej bym wykluczył. Jak z przyrostami? Rzeczywiście jedna strona stoi,czy sobie wmawiasz? Czy ta dysproporcja dotyczy każdego mięsnia? Dobrze by było,gdybyś wstawił zdjęcia swojej sylwetki(może być na pw). Skonsultuję to jeszcze z rehabilitantem.
dzien dobry! kocham dzis internet bo kolezanka po tym jak pokazalam brzuch wyslala mi tego linka! moj syn(pierwsze dziecko) ma juz 14 miesiecy, a ja mimo szczuplosci, wysportowanej sylwetki i dobrej kondycji nosze przed soba wypukly brzuszek:-( wcale, a wcale on do mnie nie pasuje i zle sie z tym czuje obiecuje przeczytac caly watek, ale mam [...]
[...] i kształtem mięśni o delikatnej separacji. Mięśnie powinny być gęste o zdrowym wyglądzie i wyraźnie wypracowane w każdej części ciała. d. sposób prezentacji -tu mamy tylko zdjęcia na których często trudno zobaczyć wszystko i ocena jest często niemożliwa ze względu na jakość zdjęcia 1. Anchy - duży plus za umiejętność ukrycia niedoskonałości w [...]
Masti, proszę mi dopisać w tabeli przy wyciskaniu 50kg - 10 powtórzeń. To się jeszcze przyda... Mam jeszcze taka uwagę odnośnie zdjęć konkursowych. Niektóre zdjęcia (poza przodem i tyłem) nie prezentowały całej sylwetki. Tak się składa, że częściowe ujęcie zaburza obraz oceny całej sylwetki, np. na moim przykładzie - mam długie, chude nogi więc [...]
[...] a także w Wielokrotnym Wyciskaniu Sztangi. Krótko mówiąc- zatroszczyli się wg mnie o to by cały czas się działo ! Pozostałe formy mogą brać śmiało z nich przykład. Poniżej zdjęcia z pokazu Pole Dance http://dorisk.gbzl.pl/foty/UNS_143.jpg http://dorisk.gbzl.pl/foty/UNS_144.jpg Czas na kilka zdjęć z pokazów, które odbyły się w trakcie targów na [...]
[...] imion/ nazwisk no i przede wszystkim sylwetek wszystkich startujących zawodniczek/ zawodników :-D Zawodnicy, którzy mają/ czują taką potrzebę mogą oczywiście kupić swoje zdjęcia w pełnej rozdzielczości za na prawdę symboliczną kwotę. Niemniej jednak największą przyjemność/ radość sprawiają nam krótki wiadomości prywatne o treści ' Wielkie [...]
[...] 2. Mariusz Mróz 3. Rafał Noras 4. Krzysztof Wierzbicki 5. Krzysztof Brodowski Mr SFD - Profesjonaliści To już widać, ze zawodnicy i szkoda że porównania są tylko na zdjęciach i każdego z osobna byc może doczekamy się kiedyś edycji na żywo, wtedy w pełni miałbym spokojne sumienie ze oceniłem prawidłowo. Cała trójka wygląda świetnie, mój [...]
Na mnie rowniez dorian zrobil o wiele wieksze wrazenie pod wzgledem tego jak sie zmienil o od czego zaczynal . Byly gdzies na forum zdjecia arniego w wieku 16 lat . Wiekszosc doroslych moglby mu zazdroscic sylwetki. Arnold jednak byl typem cwaniaczka i mu to na dobre wyszlo . Dbal o swoja dupe i nie liczyl sie z innymi. Tak zdobyl respekt i [...]
[...] "przeciwnika"?;-) To pytanie retoryczne.Koniec takiego offtopu. Co do "pokazywania się",nie mam tak niskiego poczucia własnej wartości,aby koniecznie wstawiać tutaj swoje zdjęcia i budować ego komentarzami.Z resztą moja forma mnie zbytnio nie satysfakcjonuje,ćwiczę stosunkowo krótko.W dosyć dziwny sposób zboczyłeś z głównego tematu.Wiesz,mogę [...]
[...] "przeciwnika"?;-) To pytanie retoryczne.Koniec takiego offtopu. Co do "pokazywania się",nie mam tak niskiego poczucia własnej wartości,aby koniecznie wstawiać tutaj swoje zdjęcia i budować ego komentarzami.Z resztą moja forma mnie zbytnio nie satysfakcjonuje,ćwiczę stosunkowo krótko.W dosyć dziwny sposób zboczyłeś z głównego tematu.Wiesz,mogę [...]
[...] brzucha oraz widoczny dowolny magazyn kulturystyczny z marca/kwietnia lub inne czasopismo wydawane co miesiąc,może być także gazeta codzienna ale z widoczną datą.. 6.w/w zdjęcia sklejamy w jedno w tej kolejności:sylwetka przodem,tyłem,zdjęcie torsulub całej sylwetki w najlepszej pozie,oświetleniu itp-po prostu max!. Ocena sylwetki-czyli [...]